Las últimas investigaciones indican que las horas que una persona no durmió no podrán ser recuperadas de ninguna forma, ni siquiera si el individuo duerme todo un día.
Sigrid Veasey, neurocientífica de la Universidad de Pennsylvania, sostiene que el trauma que se produce por no dormir lo suficiente se considera daño cerebral.
Las conclusiones del estudio hecho por Veasey, indican que la falta de energía en el cerebro es el principal problema causado por las pocas horas de sueño concebido.