Hola, hoy les traigo una serie de videos infalibles a la hora de conseguir abdominales! los videos estan testeados y comprovados por miles de personas en el mundo asi que yo tambien creo que son muy efectivos!... bueno... disfrutenlos!!!
http://www.youtube.com/embed/MfSl4CrSGgE?wmode=transparent
link: http://www.youtube.com/watch?v=MfSl4CrSGgE