El kiwi es una fruta exótica originaria de la China. Esta pequeña fruta recibió su nombre de un pequeño pájaro de Nueva Zelanda. Los kiwis tienen cáscaras de color marrón claro, carne verde brillante y una centro de pulpa blanca rodeado por pequeñas semillas negras. El kiwi tiene varios beneficios para la salud, tiene un contenido de vitamina C que compite con el de la naranja y la misma cantidad de potasio que los plátanos. Esta fruta también ayuda a prevenir el asma y el cáncer de colon. Además, es muy jugosa.
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